Selama ini kita cuma tahu lada atau merica adalah sebagai bahan atau bumbu dapur, tapi sebenarnya lada ini memiliki banyak khasiat untuk pengobatan bagi kesehatan. Khasiat pada lada ini bisa menyembuhkan asma, masuk angin, dan diare. Pada saat ini lada ini sangat mahal dan terbagi dua jenis lada yaitu lada putih dan lada hitam. Kalo yag putih langsung dipetik ketika sudah matang, kemudian kulitnya dikupas dengan cara direndam dengan air selama dua minggu, setelah itu merica dikeringkan di bawah sinar matahari. Sedangkan lada hitam adalah merica yang dipetik saat kulitnya masih hijau, tidak direndam dan segera dikeringkan di bawah sianar matahari.
Kandungan nutrisi pada merica ini adalah vitamin K, vitamin A, vitamin E, dan vitamin C. Juga mengandung jejak vitamin B seperti niacin, pyridosin, dan riboflavin, serta beberapa folat dan kolin. Merica pada umunya memang mengandung serat, karbonhidrat, namun sangat rendah kolesterol dan kadar gula. Dibawah ini ada beberapa manfaat dan khasiat merica bagi kesehatan antara lain:
- Mengobati impotensi
- Mengobati rematik
- Mengobati malaria
- Membantu menurunkan berat badan
- Menyembuhkan radang sendi
- Kanker
- Sakit kepala
- Hidung tersumbat
- Sakit perut
- Tekanan darah tinggi
- Kesehatan jantung
- Anti-oksidan
Cara pembuatannya sangat mudah ambilkan 1/2 sendok teh lada/merica dan kopi, lalu seduh dengan air panas. Lalu dapat langsung diminum sebelum sakit mulai datang. Dapat juga ditambahkan dan diramu dengan mencampur daun pepaya, yaitu tangkainya sepotong temu ireng, seperempat daun tarum dan garam. Cara meramunya dengan menghaluskan semua bahan lalu ditambah setengah gelas air, peras lalu saring dan siap diminum 2-3 kali sehari.
Posting Komentar