BEGINILAH CARA UNTUK MEMPERTAHANKAN EREKSI LEBIH LAMA SAAT BERHUBUNGAN

 

POKERBOLA

Setiap pria pasti mempunyai dua parameter penting di atas ranjang yaitu tingkat ereksi penis dan kemampuannya tahan lama. Bagi usia yang sudah lanjut, tingkat erelsi penis dan tahan lama akan menurun. Biasanya keperkasaaan dan kemampuan di atas ranjang dipengaruhi dua faktor penting yaitu fisik dan mental. Misalnya fisiknya lagi turun maka yang terjadi pada pria akan cepat keluar. Makanya perlu dijaga dan dilatih juga.

Bagi seorang pria jangan hanya melatih posisi dan gaya bercinta saja tetapi juga harus melatih mengendalikan emosinya dan mengontrol pikirannya agar memiliki konsentrasi yang baik sehingga dapat mempertahankan ereksinya menjadi lebih lama saat berhubungan. Inilah cara untuk mempertahankan ereksi lebih lama saat berhubungan antara lain :

1. Jangan Gugup
Jangan anda memikirkan terus apakaha penisnya bisa ereksi atau tidak. Semakin anda gelisah maka semakin membuat anda semakin sulit terjadi atau bahkan ereksi yang tadinya sudah keras malah tiba-tiba lembek kembali. Jadi janganlah gugup, tetap percaya pada diri sendiri.

2. Jangan Pusatkan Perhatian Pada Orgasme
Kebanyakan pria saat bercinta, hanya memikirikan penisnya dan menanti kapan orgasme akan tiba. Janganlah memikirkan hal tersebut karena bisa membuat anda tidak bisa menikmati seks lebih lama. Lebih baiknya anda memikirkan gimana anda memuaskan pasangan anda. Cara ini akan membuat anda lebih santai dan bahkan dapat memberi kepuasan seks kepada istri. Kenali bagian tubuhnya dan carilah titik g-spot istri anda.

3. Minta Pasangan Membantu
Inilah cara yang bisa meminta pasangan anda stimulasi fisik berupa rangsangan jika penis anda tiba-tiba lembek. Anda tidak usah malu dan tidak perlu buru-buru minta maaf. Biasanya mendapat rangsangan dari pasangan, ereksi bisa keras lagi dan bercinta bisa dilanjutkan kembali.

4. Santai

Kadang untuk menghindari ereksinya lembek, pria itu sukanya melakukan seks terburu-buru. Cara ini malahan bisa membuat anda memperparah masalah ereksi anda. Anda harus melatih penis anda agar bisa tahan lama. Jadi untuk mendapatkan ereksi penis yang keras dan tahan lama anda perlu mempelajari dua hal yaitu berlatih secara fisik dan melatih pikiran atrau mental. Jikalau anda menguasai dua hal tersebut maka kemampuan seksual anda di atas ranjang akan meningkat.