Dibawah ini ada beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk memiliki wajah yang awet muda dan baby face, diantaranya yaitu :
1. Tips pertama : menjauhi kebiasaan minum alkohol dan merokok. Ini akan membuat kulit Anda tampak awet muda Ladies. Orang yang suka merokok akan memiliki kulit lebih kusam, kuku kekuningan, punya keriput lebih cepat dan membuat kulit tidak tampak segar.
2. Tips kedua : Anda haruslah tidur dengan cukup dan juga teratur. Tidur merupakan waktu terbaik di mana sel kulit akan beregenerasi. Usahakan untuk tidur teratur kurang lebih 8 jam setiap hari.
3. Tips ketiga : selanjutnya adalah perhatikan makanan yang Anda konsumsi Ladies. Hindari terlalu sering menikmati makanan tinggi lemak trans (makanan yang digoreng), makanan tinggi garam dan makanan manis. Perbanyak konsumsi buah-buahan segar yang akan membuat kulit lebih kenyal dan sehat.
4. Tips keempat : jangan panik dan cemas karena umur yang semakin bertambah. Setiap wanita pasti merasakan hal ini dan merasa resah dan stres. Saat Anda stres, kulit juga akan mengalami hal yang sama Ladies. Karena itu santai saja dan jauhi hal-hal yang membuat Anda stres.
5. Tips kelima : yang paling mudah. Anda harus senantiasa merasa bahagia dan menikmati hidup. Banyak sekali hal yang bisa membuat Anda bersyukur. Perbanyak juga tertawa, karena tertawa merupakan obat awet muda dan membuat Anda menjadi wanita yang menyenangkan.
Demikianlah pembahasan tentang beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk memiliki wajah yang awet muda dan baby face. Kunjungin juga blogger ini. Semoga bermanfaat bagi para pembaca.
Posting Komentar