POKERBOLA_Topik kali ini kami kan membahas cara mudah usir sariawan. Ulkus mulut atau kita kenal dengan sariawan bisa menyakitkan dan menyulitkan Anda. Penyebabnya, bisa genetik, stres, kekurangan gizi, alergi makanan dan bahkan infeksi usus.
Ketika akan mengobati sariawan, banyak masyarakat keliru dan menganggap penyakit ini akibat kekurangan vitamin C. Padahal jurnal kesehatan mencatat, kekurangan vitamin C tidak menyebabkan sariawan melainkan dapat membuat gusi berdarah atau Gingivitis kronis (peradangan gusi). Jadi vitamin C tidak berkaitan dengan sariawan.
Sebelumnya, ahli penyakit mulut dari Departemen Gigi dan Mulut FKGUI-Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, DR. drg. Harum Sasanti Yudoyono, Sp.PM mengatakan, saat sariawan, Anda lebih baik mengonsumsi vitamin B seperti B1, B6, B12 dan asam folat.
Tapi selain itu, ada beberapa tips mengatasi sariawan dengan cara alami, Berikut di bawah ini akan dijelaskan beberapa caranya antara lai :
1. Berkumur dengan air garam
Bilas mulut Anda dengan air garam setidaknya tiga atau empat kali sehari. Ambil satu sendok garam dan mencampurnya dengan baik dalam air hangat. Berkumurlah beberapa detik lalu ludahkan.
2. Oleskan madu
Mengoleskan madu secara teratur pada sariawan juga akan membantu.
3. Minyak jarak
Minyak ini dikenal untuk meringankan panas dari tubuh Anda. Jika sering mengalami sariawan, oleskan minyak jarak di daerah yang terkena.
4. Minum air kelapa
Air kelapa akan mendinginkan tubuh Anda dan membantu meringankan rasa sakit akibat sariawan.
5. Hindari makanan pedas dan minum jus
Pilih jus segar contoh jus scranberry dipercaya efektif membantu sariawan.
Posting Komentar