Manfaat Buah Semangka Untuk Kecantikan
Manfaat buah semangka berguna bagi perawatan kecantikan berikut ini diantarany:
1.Semangka anti penuaan dini
Nutri pada semangka, seperti likopen,vitamin A dan C,menagkal radikal bebas yang menyerang kulit paparan sinar matahari langsung pada kulit.menimbulkan garis garis halus.Zat antioksidan pada semangka membantu timbunan radikal bebas pada kulit.konsumsilah buah semangka dengan teratur,untuk mencegah tanda tanda penuaan dini pada kulit indah anda.
2.Menjaga kelembapan kulit
jika jenis kulit anda kulit kering,semangka dapat dijadikan asupan buah terbaik, karena kadar air yang melimpa pada buah ini,Selain memberi kelembapa kulit,mengkonsumsi semangka juga menjaga agar tubuh terhindar dari dehidrasi.kandungan seperti ini banyak pada tanaman yang mengandung banyak air seperti manfaat ketimun.
3.Mengurangi sebung ?( minyak )pada wajah
Pori pori kulit yang besar dapat memicu kelenjar minyak bersekresi berlebih.Buah semangaka dengan kandungan vitamin A nya,dapat meminimalkan permasalahan minyak di wajah.
4.Meremajakan kulit
Masker semangka dapat meremajakan kulit yang kusam.sangat baik untuk regenerasi sel sel kulit yang mati
Manfaat Semangka Untuk Kesehatan
Bagi kesehatan,mengkonsumsi buah semangaka juga memberikan kontribusi bagi pemeliharaan kesehatan beberapa diantaranya adalah sebagai berikut.
5.Memelihara kesehatan ginjal
kalium yang terkandung dalam manfaat buah semangka ini, membersihkan zat zat racun pada ginjal, sehingga membantu kerja ginjal.buah semangka juga mengurangi kadar asam urat yang menekan resiko pembentukan batu ginjal.
6.Pencegahan sariawan
Sariawan ditimbulkan dari bakteri yang berkembang biak pada rongga mulut yang kering memakan semangka memberikan konsumsi air dan vitamin yang dapat mengurangi perkembangan biakan bekteri dimulut. Bagi pencegahannya mengkonsumsi semangka dapat disandingkan dengan vitamin c
7.Mengurangi resiko hipertensi stoke
Pada buah semangaka terdapat karetenoid yang mencegah pengerasa dinding pembuluh arteri maupun vena yang dapat menyebabkan hipertensi.Kandungan kalium semangka juga berperan untuk menurunkan tekanan darah.tentu saja manfaat ini dapat dirasakan jika mengkonsumsi semangka dengan rutin.Kalium juga menyehatkan janhtung sehingga akan terhindar dari penyakit jantung.
Posting Komentar