Wanita mana yang tidak ingin terlihat cantik,apa lagi di jaman sekarang ini hiburan dimedia seperti TV menampilkan aktris aktris yang mempunyai kulit ulis tambut yang hitam dan semua terlihat alami tanpa make up.sehingga banyak orang memilih menghabiskan banyak uang untuk waktu dtang ke klinik kecantikan bahkan dokter bedah kosmetik untuk mendapatkan kulit wajah yang lebih halus bebas kerutan dan penuaan lainnya.
Sebenrnya ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan kulit wajah kencang dan segar kembali,tampa perlu merasa ngeri harus berhadapan pisau bedah
kali ini saya akan sharing 5 Rahasia Cantik Alami dan Awet muda :
1.Hindari Makanan Manis Berkalori Tinggi
Mengkonsumsi makanan yang mengandung gula atau dengan pemanis buatan dapat memicu suatu proses yang bisa menyebabkan gula molekul gula mengikat protein tubuhprotein yang dilekati oleh melekul gula tadi akan mengubah bentuk menjadi protein yang dilekapi oleh melekul gula tadi akan mengubah bentuk menjadi protein yamg disebut AGES yang bisa membahayakan eluru sel yang ada di dalam tubuh.
2.Tidur Yang Cukup Malam Hari
Saat tertidur,tubuh kita memproduksi human growth hormone bertanggung jawab terhadap mayoritas pembentukan karakteristik kulit pada orang orang usia muda.hormon ini juga membantu kulit untuk selalu tampak halus.tubuh kita akan memproduksi hormon penting ini ketika kita berada di ambang kantuk hingga benar benar tertidur lelap.
3.Tidur Telentang
Tidur telantang dapat membatu anda terbebas dari munculnya kerutan di wajah.tidur menyamping memicu tekanan tak perlu pada salah satu bagian wajah,sehingga memudahkan timbulnya kerutan sementara orang yang tidurnya telentang sepamjamh tidurnya, akan mendapati wajah bebas dari bekas lipatan dari bantal dikarenakan tidak adanya tekanan pada wajah mereka selama tidur.
4. Mengakat sel kulit mati
Lakukan pengangkatan sel kulit mati( peeling ) secara rutin untuk membantu sel kulit yang baru tumbuh dengan cepat,jadi ketika sel kulit yang tumbuh,maka kulit akan melanjuti fungsinya kembali dengan membuat permukaan kulit lebih halus dan tampak cerah alami.
Sel kulit mati pada wajah karena jarang di bersikan akan menbuat wajah tampak kusam dan tidak bercahaya.pengankatann sel kulit mati juga bisa memberi efek positif untuk memproduksi sel kolagen dan mencegah timbulnya seluit pada kulit.
5.Lindungi Kulit Dari Sinar Matahari
Sinar matahari sangat diperlukan sebagai sumber paling penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin D namun segala yang berlebihan tentu akan berdampak buruk .begitu pula dengan kulit jika teralu banayk terkena sinar matahari tanpa pelindungan apa pun akan mengakibatkan noda hitam,kulit kering sehingga mudah berkerut, dan menyebabkan munculnya garis tegas pada garis senyum atau dahi yang menandakan elastisitas kulit menurun.
Posting Komentar