Jika Anda Patah Hati, Lakukan Hal ini !
 |
| Jika Anda Patah Hati, Lakukan Hal ini ! |
PATAH hati memang sakit. Apalagi kalau terjadi berkali-kali. mungkin anda lelah, bagaimana menghadapinya . jika itu terus terulang. tak masalah jika diatasi dengan cara yang sama. inilah hal-hal yang bisa dilakukan ketika anda patah hati lagi .
Curhat
Kadang-kadang menjaga perasaan sakit hati yang dirasakan diri sendiri benar-benar dapat membuat kondisi lebih buruk karena Anda memendam perasaan negatif. Berbicara tentang hal itu dan mengingat bahwa komunikasi adalah kunci. Anda hanya perlu seseorang untuk mendengarkan.
Menyendiri
Terluka dalam hubungan akan menjadi kenyataan hidup, tapi merawat diri sendiri dapat membantu mengurangi kemungkinan itu terjadi pada Anda. Anda hanya perlu menyendiri beberapa waktu untuk memikirkan apa yang telah terjadi dan menerima itu.
Lakukan Hoby
Ini bisa menjadi penolong besar untuk mengatasi runyamnya pikiran dan perasaan negatif. Dengan mengambil waktu menikmati hobi dan minat, Anda mengambil sikap yang lebih positif untuk meredakan emosi.
Posting Komentar