Madu , Sejak dulu memang dikenal sebagai makanan yang berkhasiat bagi kesehatan.Madu yang merupakan hasil dari lebah bisa dikomsumsi langsung atau di campur dengan bahan makanan lain. Bisa juga dibuat minuman,misalnya dengan mencampurkan madu dengan air hangat.

Manfaat Madu Bagi Kesehatan

Khasiat madu dan air hangat :

Atasi batuk dan dingin

Madu memiliki efek penyembuhan akibat infeksi dingin dan air hangat mengobati sakit tengorokan anda.madu dengan air hangat juga membantu membawa keluar dahak yang menumpuk.


Menurunkan berat badan

Kombinasi madu dan air hangat bisa membantu membakar lemak.karenanya,minumlah segelas ramuan ini setiap pagi agar anda bisa menurunkan berat badab anda membuatng lemak dalam tubuh anda.

Gerakan usus

Minum carmpuran madu dengan air hangat bisa membantu untuk menjaga pergerakan usus secara teratur. Selain itu saat pergerakan usus sangat halus, secara tak langsung ia membatu membersihkan usus besar dari toksin.

Meningkatkan energi tubuh

Madu memberi anda energi tetapi tak membuat anda gemuk.Karena itu idealnya Anda harus meminum minuman segat ini setiap hari di pagi hari.

Kesehatan kulit

Madu memiliki banyak sifat antibakteri dan anti jaur itu sebabnya minuman ini membantu menyembuhkan jerawat dan mencegah jerawat.Selain itu meminum campuran madu dan air hangat hanya juga bisa membantu mendapatkan kulit yang cerah dan sempurna.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Salah satu manfaat kesehatan dari madu adalah meningkatkan kekebalan terhadap batuk dan dingin.tak sebatas itu. minuman ini membersihkan sistem pencernaan dan meningkatkan kekuatan tubuh untuk melawan penyakit yang ada di tubuh anda.

Meningkatkan metabolisme tubuh

Madu dan air hangat merupakan penguat untuk sistem metabolisme anda.makanan anda akan di cerna dan di serap dengan cepat jika anda meminum  minuman sehat ini.

Baik untuk pencernaan

Madu memiliki enzim yang dapat membatu anda mencerna makanan. jika anda memiliki masalah pencernaan maka anda harus meminum madu dengan air hangat setelah makan.


Posting Komentar