POKERBOLA_Belimbing merupakan salah satu buah yang memiliki bentuk yang sangat unik diantara buah yang lainnya. Rasa pada buah belimbing manis bercampur keasaman ketika dikunyah dan dirasakan oleh lidah. Buah belimbing ternyata memiliki kandungan nutrisi yang lengkap seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin C, vitamin B6, vitamin E, kalsium, potasium, dan zat besi.
Pada topik kali ini kita akan membahas apa manfaat dari buah belimbing baik bagi kesehatan tubuh kita antara lain:
Berbagai penyakit yang dimaksud yaitu demam, bisul, sakit tenggorokan maupun batuk. Bukan hanya itu, belimbing juga sangat ampuh mencegah penyakit diabetes.
2. Penangkal Berbagai Radikal Bebas Penyebab Kanker
Karena buah belimbing ini terdapat kandungan antioksidan maka bisa menangkal berbagai radikal bebas penyebab kanker.
3. Melancarkan Pecernaan
Kandungan serat dalam buah ini mampu membantu kerja organ pecernaan lebih maksimal serta mencegah dari gangguan sembelit atau gangguan yang diakibatkan susah buang air besar.
4. Menurunkan Berat Badan
Kalori yang terdapat dalam buah belimbing sekitar 30 kalori per buahnya. Jadi sangat baik bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, dengan menyediakan buah ini dalam menu mekanan harian anda.
5. Mencegah Penyakit Jantung
Vitamin dalam belimbing yang telah disebutkan diatas dapat membantu untuk mencegah datangnya berbagai penyakit mematikan seperti jantung atau stroke.
6. Pencegah Rambut Rontok
Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi dari buah belimbing dapat menutrisi setiap helai rambut dan menghindarkan dari gejala kerontokkan pada rambut kepala anda.
7. Menyembuhkan Jerawat Dan Kulit Berminyak
Zinc yang terdapat dalam buah belimbing ini dapat menangkal tumbuhnya jerawat pada kulit wajah anda.
Posting Komentar